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Adelgazar y deporte: el secreto

Adelgazar y deporte: el secreto

On 25 noviembre, 2014 In Experto en Línea

Si hacer deporte te mantiene en forma, es lícito motivarse con la idea de perder peso. ¡Pero no siempre pasa! ¿Qué estamos haciendo mal? -piensas. El secreto, algunos consejos y trucos para aprovechar al máximo tu esfuerzo…. ¡Te lo contamos!

De entrada, aunque todos los deportes activan el metabolismo y te hacen quemar calorías para el sobre-esfuerzo… ¡no en todos entras en combustión de grasas! Si además la frecuencia o intensidad no es la adecuada, caes en malos hábitos o la genética no te favorece… ¡parece misión imposible!

Ahí van l

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10 beneficios del sol para tu salud

On 2 abril, 2013 In Consejos

Con la primavera, llega el sol y miles de consejos para evitar sus efectos dañinos. Pero el sol también es una fuente de salud y energía necesaria. ¿Conoces todos sus beneficios para tu salud? ¡Hay hasta 10!

Ayuda a sintetizar vitamina D, esencial para calcificar tus huesos. Mejora la constitución muscular y ayuda a relajar los músculos del frío o tras el deporte Disminuye la presión sanguínea Aumenta tus defensas, mejorando el funcionamiento del sistema inmunológico Reduce las infecciones respiratorias Reduce el colesterol Aumenta la hemoglobina en la sangre que ox
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IA Nutricosmetics: ¡pero qué guapa estás!

On 13 marzo, 2013 In News

Allí donde tus cremas no alcanzan, en las capas más profundas de la piel, nuestra nueva colección de nutricosmética sacará toda tu belleza al exterior esta primavera. ¡Elige la tuya!

Te lo contábamos en el anterior post: la nutricosmética completa los mejores tratamientos cosméticos, luchando desde adentro contra los signos de envejecimiento natural.

Ahora, tu línea IA COSMETICS no sólo duplicará sus efectos con su tratamiento interno; ¡también puedes combinarla para un tratamiento integral! Te lo contamos:

Cápsulas de Ácido Hialurónico: el agua que consu
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¿Operación Bikini? ¡No este año con IA!

On 22 enero, 2013 In Consejos

Cuando llega el buen tiempo, corremos a intentar cumplir los buenos propósitos de principio de año: ejercicio, dieta, tratamiento… ¡Este año aún estás a tiempo! Te contamos cómo evitarlo. ¿Te apuntas?

Cada año es cíclico y parecemos repetir -muchas veces sin éxito- planes de choque cuando llega el momento de lucir piel. ¡Se acabó! ¿Quieres llegar al buen tiempo con buena cara y un cuerpo saludable? ¡Empieza ya con IA! Te damos 5 sencillos trucos para incorporar ya a tu día a día y lograrlo sin -tanto- esfuerzo.

Cuidado diario. Demostrado: funciona más y d
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