Tags
alimentacion
Cómo llevar a cabo una alimentación más saludable
By
ia
On 25 enero, 2019
In Consejos
Quizá comer mejor se ha convertido en uno de tus propósitos para este 2019. El exceso o la falta de algunos nutrientes puede conllevar enfermedades y distintos problemas de salud. De ahí que sea muy importante llevar a cabo una dieta sana y equilibrada. Además, para que nuestra piel tenga buen aspecto también es muy importante alimentarnos conscientemente.
¿No sabes por dónde empezar? Desde Interapothek te lo ponemos fácil con una serie de consejos.
Haz lista de la compra, evitando la improvisación¿A ti también te ha pasado que visitas el supermercado y acabas llev
